力元抗糖

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明星們都在抗糖化?一周抗糖等于10次美容?效果這么可怕?

明星們都在抗糖化?一周抗糖等于10次美容?效果這么可怕?

發布日期:2019-05-06 作者: 點擊:

Z近抗糖化,不僅在美容界火的“如日中天”,更是在某書上刮起了一陣“血雨腥風”,就連明星們也爭先恐后自曝抗糖多年。

  像吳昕從2016年就開始抗糖,而她的膚質狀態確實是越來好了。一向自稱為了美容“不擇手段”的大S,戒糖吃素十年!而擁有天籟歌聲的張韶涵也是視糖為天敵!

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  這些40歲左右的女明星,現在看起來依舊少女感十足,抗糖化想必也是離不開的一點!更有人說一周抗糖,等于10次美容?

  

什么是糖化反應

糖化反應可不像它的名字那么甜所謂“糖化”,指的是我們體內的蛋白質和通過飲食攝的“糖”結合

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導致多余的糖分整日里在血液中游離,過多的糖分會附著在膠原蛋白上,使膠原蛋白斷裂或紊亂,肌膚便會出現皺紋、粗糙。


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抗糖化≠不吃糖!

 

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  飲食是至關重要的一點,當然抗糖化不等于完全的不吃糖,因為糖還是人體必需的成分,完全戒糖,容易出現低糖等等身體反應,總之完全戒糖一定是弊大于利的。

如何抗糖化?

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 一,我們需要抵制的就是三餐之外的糖分,首當其沖的是奶茶、蛋糕、咖啡、碳酸飲料,這些飲品甜品不僅會讓我們產生糖化反應,更容易發胖!對身體來說也存在著一定的安全風險!所以能不喝就不喝吧!

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  二,AGES這個晚期糖化反應,是Z終的boss。除了攝入過多的糖分會產生AGES外,像油炸、燒烤這種食物,則會直接生出AGES,根本就不需要去勾搭蛋白質發生糖化反應,所以想要變美,這種油炸類的食物堅決抵制!

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  三,多吃低GI的食物,GI(Glycemic index)是指升糖指數,食物的GI值越低,對血糖和胰島素的影響也就越小,飽腹感越強。

    為了保持良好的身材和健康,每天的飲食Z好以低GI和中GI食物為主。

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  四,適當運動,長期堅持運動,能提高糖脂代謝,還可以有效減少和緩解糖化反應以及糖化反應造成的傷害。而且運動還可以減脂增肌,肌肉中的肌酸和肌肽都是具有一定抗糖化作用的。

  如何選擇抗糖化的保健品?

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說到抗糖化產品就不得不說日本女生的Z愛——力元控糖粉

      力元控糖粉(力元菊粉)富含的控糖因子能排出體內多余的糖分,阻止糖分與膠原蛋白形成不可逆的糖基化產物AGEs,讓膠原蛋白和彈力蛋白恢復彈性,從而使肌膚變得白凈、有光澤,由內而外的真正抗衰老……


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     力元控糖粉(力元菊粉)是由日本Z優秀的醫學博士團隊,歷經數年的開發、提煉與臨床實驗,終于萃取到菊芋粉中真正適合亞洲人特點的控糖因子,神奇的功效譽滿東瀛。


                                               


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