力元抗糖

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Z適合吃貨的減肥方法來了!順便還能抗衰老!

Z適合吃貨的減肥方法來了!順便還能抗衰老!

發布日期:2019-04-23 作者: 點擊:

有句話說得好,你不瘦下來,永遠不知道自己有多好看。

道理都懂,關鍵怎么才能瘦下來?

女人的體重,和年齡一樣,永遠屬于Z高機密。


全世界女人,不分年齡和種族,有兩個共同點:

1.至少有過一次減肥失敗的經歷,而大部分女孩則永遠在減肥。

2.埋怨自己變胖,然后通過朋友“她也胖了”的現象,進行自我安慰。



苗條的女人有多美?看看Z近火上熱搜的閆妮就知道了。


減肥,是每個女人的必修課。


市面上常見的減肥產品有哪些?

主要有三大類,促進排泄、加強代謝、抑制食欲。

一、促進排泄:這種基本都添加了“導瀉劑”和“利尿劑”。

這就是早期微商Z常賣的減肥藥,很沒技術含量。

好一點的,也就拉肚脫水幾天,嚴重的,還會患上腸道疾病,痛苦不堪。

正所謂,酒肉穿腸過,直奔菊花口,說的就是這種垃圾產品。


二、加強代謝:這種是通過補充某類酶,促進體內對應物質的分解,比如酵素類產品。

但是,酶是蛋白質,具有不穩定性,遇到胃酸這樣的強酸,酶的活性完全消失,根本進入不了人體發揮減肥作用。

不過酵素富含膳食纖維,平衡腸道菌群,對腸道是有好處。


三、抑制食欲:通過抑制大腦和神經,讓你弱化饑餓感,降低食欲。

這種方式見效Z快,但是,小編不得不說,這種對抗人類天性的行為,根本就是耍流氓嘛!

對于一個嗜糖如命的人來說,心情不好,來塊抹茶慕斯;工作壓力大,點杯紅豆奶蓋。

讓我戒糖,那我情愿做個快樂的胖子。


Z有效的減肥方式是什么?

調理飲食——低GI值+高蛋白。

所謂GI值,就是「升糖指數」,即攝取的食物在體內轉換成“糖”的比例。

你也知道,減肥三分練七分吃,關鍵就在于「抗糖」。

平時吃的Z多的米面主食、奶茶飲料,蛋糕零食等,都是減肥的Z大克星。


舉例來說,1杯奶茶的熱量=6包薯片+5聽可樂。

這可苦了我們這些奶茶女孩,每天恨不得喝一杯來尋找人生意義。


大部分人減肥失敗,真的不是意志力的問題。

所謂食色性也,吃本身就是一件很幸福的事情,向幸福低頭也情有可原嘛~

但是個人精力是有限的,減肥期間往往情緒不穩定。

你可能會因為減肥,放棄原定學習計劃、繼而挫敗自責,然后惡性循環,結果往往得不償失。


所以,小編不鼓勵大家過度減肥,畢竟我們還有那么多詩和遠方要去實現呢~


話說回來,「抗糖」的關鍵不在于吃糖,而在于不吸收糖化反應的產物——熱量和AGEs。

只要能夠遏制糖化反應,吃糖這件事,本身是沒關系噠~(好像為自己合理吃甜食找到了非常正當的理由哈哈哈)


說了這么多,那到底怎樣才能不節食不運動,還能輕松減肥不反彈呢?

今天小編要給你推薦一款減肥抗衰神器——日本力元糖粉。


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日本糖粉富含神奇的糖因子,有效減少皮膚的色素沉淀,養顏淡斑,能讓肌膚散發迷人光澤。還能夠提高脂肪代謝率,促進對維他命以及微量元素的吸收,從而不斷促進體內能量的消耗,達到減肥改變易胖體質的目的。


                                             


                                                      江蘇納和生物科技有限公司

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